Op zoek naar personal training Amsterdam? Bij Omnia Personal training zit je dan aan het juiste adres. Wij zijn gespecialiseerd in personal training op maat. Dit betekent dat wij als jouw personal trainer altijd rekening houden met jouw doelstelling, fysieke mogelijkheden en hoeveelheid tijd die je kwijt wilt zijn aan sporten. Zo weet je altijd zeker dat je optimaal resultaat behaalt.
Bij Omnia Personal training geloven wij niet in eenmalige sessies, maar in een structurele aanpak. Dit betekent dat we met jou gaan kijken naar wat er mogelijk is op de lange termijn. Alleen op deze manier kan er sprake zijn van een blijvend resultaat. We gaan dan ook altijd voor de juiste balans tussen inspanning en ontspanning, want uiteindelijk gaat het erom dat je met plezier kunt blijven sporten.
Personal training is dus veel meer dan alleen een uurtje hard werken in de sportschool. Bij Omnia Personal training staat jouw welzijn voorop en gaan we samen met jou aan de slag om ervoor te zorgen dat je op een gezonde en verantwoorde manier aan je doelstellingen komt. Er wordt onder andere gekeken naar je slaapkwaliteit, je stressgehalte en het balanceren van de hormonen in je lichaam.
Door een doordachte en individuele aanpak te hanteren kan je op de lange termijn succesvol worden. Voor ons is het belangrijk dat je niet alleen hard werkt in de sportschool, maar ook thuis aan je conditie blijft werken. Dit kan je doen door gezond te eten en voldoende water te drinken, maar ook door voldoende te rusten en ontspanning zoeken in je dagelijkse leven. Wij gaan dan ook altijd met je in gesprek over wat er mogelijk is om ervoor te zorgen dat jij op een verantwoorde manier aan je doelstellingen komt.